Runners’ lab Rivierenland Run & Walk
16 april 2023
De mooiste natuuromloop van Vlaanderen
Resultaten.
Wat?
Kom al lopend of wandelend van de Rupelstreek proeven. Tijdens de Runners’ lab Rivierenland Run & Walk bots je al snel op het gevarieerd landschap dat deze regio te bieden heeft. Weilanden, beekvalleien, moerasgebieden en uiteraard de samenvloeiing van de Dijle, Nete en Zenne. Tijdens dit loop- en wandelevent tonen we jou alle parels die deze streek, die vooralsnog onbekend zijn bij het grote publiek, te bieden heeft.
50% van dit event speelt zich af op verharde ondergrond, 50% is onverhard.
Details.
Wanneer?
Uur
10u00: 8k & 11K Run
10u10: Walk
Waar?
Hoe ver?
Prijs?
Inschrijven kan tot?
Wat krijg ik hiervoor?
Bevoorrading
Kleedkamers & douches
Bewaarplaats sporttassen
Elektronische tijdsopname (Run)
HITTA checkpoints (Walk)
Consumptiebonnen
Herbruikbare drinkcup
Sportongevallenverzekering
Algemene Voorwaarden?
Deel dit event!
Runners' lab Rivierenland Run
Kom de Rupelstreek al lopend verkennen tijdens de Runners’ lab Rivierenland Run.
Je hebt de keuze uit maar liefst vier afstanden: 8, 11, 17 of 23K. Voor elke afstand wordt er elektronische tijdsopname en online uitslagen voorzien.
Onderweg kan je ook gebruikmaken van de bevoorradingspost(en) met water, sportdrank, cake, energierepen… Tijdens de 8 en 11K is er één bevoorrading voorzien, tijdens de 17K zijn er twee en tijdens de 23K kan je driemaal bijtanken.
Om afval te beperken zijn er aan de bevoorradingsposten op het parcours geen bekers te verkrijgen. Elke deelnemer krijgt voor de start een herbruikbare cup t.w.v. 5,95 EUR.
Elke deelnemer ontvangt eveneens comsumptiebonnen t.w.v. 5 EUR om te besteden aan de cateringstanden (ijs, wafel, soep, drank…).
Je kan achteraf ook gebruikmaken van de kleedkamers en douches. Sporttassen kunnen eveneens in bewaring genomen worden.
Praktische info:
8K €16 – start om 10u00
11K €19 – start om 10u00
17K €22 – start om 9u30
23K €25 – start om 9u30
Runners' lab Rivierenland Walk
Kom de Rupelstreek al wandelend verkennen tijdens de Runners’ lab Rivierenland Walk en leer onderweg de omgeving beter kennen. Dankzij de Hitta app vind je op het parcours van de 8, 11, 17 of 23K extra info terug over de streek. Je kan de app vrijblijvend downloaden in de App store of op Google Play.
Onderweg kan je ook gebruikmaken van de bevoorradingspost(en) met water, sportdrank, cake, energierepen… Tijdens de 8 en 11K is er één bevoorrading voorzien, tijdens de 17K zijn er twee en tijdens de 23K kan je driemaal bijtanken.
Om afval te beperken zijn er aan de bevoorradingsposten op het parcours geen bekers te verkrijgen. Elke deelnemer krijgt voor de start een herbruikbare cup t.w.v. 5,95 EUR.
Elke deelnemer ontvangt eveneens comsumptiebonnen t.w.v. 5 EUR om te besteden aan de cateringstanden (ijs, wafel, soep, drank…).
Je kan achteraf ook gebruikmaken van de kleedkamers en douches. Sporttassen kunnen eveneens in bewaring genomen worden.
Praktische info:
8K €16
11K €19
17K €22
23K €25
Startuur: vrije start tussen 10u10-10u30
Praktische info
1. Bereikbaarheid.
Probeer zoveel mogelijk te carpoolen of met de fiets te komen.
Kom je met de wagen? Parkeer je wagen dan op Parking Hazewinkel (Steenweg op Heindonk 28, 2830 Willebroek).
Volg Google Maps of Waze. De parking is bereikbaar vanaf 08u00.
2. Wandelaars kunnen best op voorhand de HITTA-app al downloaden en activeren op Apple of AndroidÂ
3. Bekijk hier de parcoursen in detail: 8K, 11K, 17K en 23K.
Deze editie is uitverkocht!
Wil je op de hoogte blijven van nieuwe events van KoR?
Schrijf je dan hier in voor de nieuwsbrief!
Persoonlijke Coaching.
Bereid je voor op je loopuitdaging.
Wil je graag blessurevrij blijven lopen en genieten van deze fantastische sport én tegelijkertijd jezelf optimaal klaarstomen voor een aankomende loopuitdaging? Dan is ons gloednieuwe coachingpakket misschien wel iets voor jou!
Coachingpakket
volledig op jouw maat.-
1 lactaattest + intakegesprek
-
3 maanden trainingsschema’s volledig gepersonaliseerd
-
Permanente coaching (op afstand) met wekelijkse bijsturing schema
-
2 live workshops (incl. begeleide training)
-
Gebruik TrainingPeaks
-
Opmaak persoonlijk wedstrijdplan
Partners.
Wil je meer info over dit event?
Ook interessant?
#keeponrunning.
De grootste loopcommunity in België.
De Keep on Running-community werd opgericht in 2008 met een specifiek doel: mensen aan het lopen houden. Vandaag telt deze community meer dan 15.000 leden die de passie voor het lopen delen. We houden je op de hoogte van nieuwe events en motiveren je met tips & tricks of leuke inspiratie. Stel doelen, train verstandig en geniet blessurevrij van de mooiste sport.
Volg Keep on Running via Facebook of Instagram. Of schrijf je in voor de nieuwsbrieven van Runners’ lab en Keep on Running.