Soyez là pour affiner votre record personnel sur le 5K dans une course de haut niveau sur le magnifique circuit de Zolder.
Résultats.
Qu'est-ce que c'est ?
Runners' lab s'est engagé pendant corona 2020 à donner aux athlètes une nouvelle chance de transformer leur forme optimale en résultats officiels. La première édition sera finalement organisée en 2022. Le Zolder 5K Speedrun est une course pour réaliser des records dans un groupe de participants très rapides et sur un parcours magnifique.
Détails.
Quand ?
Heure
Où ?
Combien de km's?
Le prix ?
L'inscription est possible jusqu'au ?
Qu'est-ce que je reçois en échange ?
Chronométrage officiel du 5 km
Parcours homologué
Ravitaillement à l'arrivée
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Parcours
Le Zolder 5K Speedrun est une course à pied qui se déroule sur le circuit de Zolder. Les 5 km sont officiellement mesurés sur le circuit. Le circuit est long de 4 kilomètres et n'est pas complètement plat. Il comporte 2 montées d'environ 10 mètres de dénivelé.
150 participants seront admis.
Vous pouvez également consulter les résultats (temps intermédiaires par km et résultat final) en direct sur le site du SQM.
La date d'inscription a expiré. L'inscription en ligne n'est plus possible, mais vous pouvez vous inscrire sur place le jour de l'événement !
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Coaching personnel.
Préparez-vous à relever le défi de la course à pied.
Vous souhaitez continuer à courir sans vous blesser et profiter de ce sport fantastique tout en vous préparant de manière optimale à un défi de course à pied à venir ? Dans ce cas, notre toute nouvelle formule de coaching est peut-être ce qu'il vous faut !
Paquet de coaching
entièrement adaptée à vos besoins.-
1 test de lactate + entretien d'admission
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Programme de formation de 3 mois entièrement personnalisé
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Coaching permanent (à distance) avec ajustement hebdomadaire
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2 ateliers en direct (y compris la formation guidée)
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Utiliser TrainingPeaks
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Préparation d'un plan d'appariement personnel
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